Kesäjooga käynnistyy jälleen toukokuussa, maanantaina 25.5. klo 17.30.
Joogaamme nurmella Kokonkosken virratessa taustalla – luonnon äänet, raikas kesäilma ja kehoa avaava liike auttavat palautumaan arjen keskellä.
Anna lempeän liikkeen, raikkaan kesäilman ja kosken kohinan hoitaa kehoa ja mieltä.
* Harjoitus on lempeästi kehoa vahvistava ja rentouttava
* Sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmille joogaajille
* Joogan jälkeen voit halutessasi pulahtaa jokeen – se kruunaa harjoituksen!
Mitä mukaan?
* Joustavat vaatteet
* Oma joogamatto tai alusta
* Vesipullo
* Uimavarusteet
Aika:
MA 25.5.klo 17.30-18.30 /18.45
MA 1.6.
MA 8.6.
MA 22.6
MA 29.6.
MA 6.7.
Paikka: Villa Koskenäyräs, Kaukolanraitti 48, Kotka
Varaus: joogastudion tuntikalenterilta: tästä
Lämpimästi tervetuloa nauttimaan kesästä ja joogasta!