Sydämellisesti tervetuloa mukaan Lempeää joogaa senioreille – Elinvoimaa keväästä miniretriittiin Villa Koskenäyräälle! Päivän sisältö: Klo

Tervetuloa ”Kevätsiivous keholle ja mielelle ” päiväretriittiin, jossa pääset puhdistamaan kehosi ja mielesi kevään raikkauteen.

Tuntuuko arki kiireiseltä, mielessä on sata asiaa, nukut huonosti ja väsyttää? Jos vastaat kyllä –

Anna itsellesi lupa pysähtyä ja kokea rauha. Tämä hetki on vain sinua varten. Lempeä ja

Rentoutumista ja palautumista edesauttava kokonaisuus, jossa lempeiden yin liikkeiden taustalla ainoana musiikkina toimii äänimaljojen soinnut.

Rentoutumista ja palautumista edesauttava kokonaisuus, jossa lempeiden yin liikkeiden taustalla ainoana musiikkina toimii äänimaljojen soinnut.